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아침에 일찍 일어나면 좋은점

알림마당 haing 2023. 3. 1. 08:54

아침에 모처럼 일찍일어났다.

하루가 길고. 하루가 새롭다. 

아침에 일찍일어나면 좋은점은 하루를 알차게 보낼수 있다

 

하지만 습관이 들기엔 시간이 걸린다.

사람의 그간의 행동을 바꾸는데는 100일이 걸린다고한다. 

이제부터 아침일찍 일어나는 습관을 가져야하겠다